Thứ Hai, 24 tháng 2, 2014

Chăm sóc trẻ chậm nói


Trẻ 3 tuổi đã có thể giao tiếp tốt bằng ngôn ngữ; ông bà ta có câu: "Thỏ thẻ như trẻ lên ba". Nếu quá tuổi này mà trẻ chưa có khả năng trao đổi những điều thông thường nghĩa là đã bị chậm nói.

Trung bình trẻ 1 tuổi có thể sử dụng được khoảng 10 từ ngữ; lên 1 tuổi rưỡi có khoảng 30-40 từ. Từ 1 tuổi rưỡi tới 2 tuổi, vốn từ của trẻ tăng lên rất nhanh: khoảng 300 từ; từ 2 tuổi đến 2 tuổi rưỡi: trên 500 từ. Cuối năm thứ 3, vốn từ có thể đạt tới 1.200-1.500 và trẻ có thể trao đổi được bằng lời nói những điều thông thường trong sinh hoạt.


Đó là khả năng của những trẻ được phát triển trong "môi trường ngôn ngữ" tốt (cha mẹ chăm trò chuyện với trẻ, gia đình đông anh chị em, được gửi vườn trẻ...). Những trẻ ở vùng cao, vùng sâu, ít được tiếp xúc thì ngôn ngữ thường kém phát triển hơn. Những trẻ đẻ non, còi xương, thể tạng yếu đuối, suy dinh dưỡng... cũng thường chậm nói, đi kèm với chậm mọi phát triển về vận động khác (lẫy, bò, đi...).

Với trẻ chậm nói, cần phân biệt 2 khả năng về ngôn ngữ. Nếu trẻ vẫn hiểu được lời nói (chỉ đúng những gì ta hỏi như "tai đâu, mắt đâu..." và thực hiện đúng những mệnh lệnh giản đơn như lấy mũ, dép) thì đó chỉ là chậm nói đơn thuần. Nếu được giúp đỡ tốt, những trẻ này có thể phát triển lời nói rất nhanh để không bị chậm trễ về mặt ngôn ngữ khi đến tuổi đi học.

Ngược lại, những trẻ bị chậm cả diễn đạt lẫn cảm thụ ngôn ngữ thường có căn nguyên nghe kém hoặc chậm khôn; việc giúp đỡ sẽ khó khăn hơn nhiều. Trẻ nhất thiết phải được thầy thuốc chuyên khoa tai khám, đo sức nghe và đo chỉ số IQ.

Trong quá trình học nói, trẻ cần có sức nghe hoàn hảo để ghi nhận được chính xác các âm thanh của lời nói, có trí tuệ tốt để phân biệt và ghi nhớ mối liên hệ giữa khái niệm và tên gọi của nó. Mặt khác, khả năng phát âm của trẻ còn phụ thuộc vào sự thuần thục dần của hệ thần kinh (lời nói đòi hỏi sự hiệp đồng tinh tế nhiều cơ của bộ máy phát âm và cấu âm), không thể đốt cháy giai đoạn.

Các chỉ số của phát triển ngôn ngữ ở trẻ vào giai đoạn học nói (từ 1 tuổi đến 3 tuổi) phản ánh rất đầy đủ sự phát triển đồng bộ về thể chất và trí tuệ của trẻ trong giai đoạn này. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần hết sức quan tâm theo dõi.
http://modilac.vn/

Thứ Năm, 13 tháng 2, 2014

Bài thuốc trị trào ngược dạ dày - thực quản


Trào ngược dạ dày - thực quản là chỉ sự trào ngược dịch ở dạ dày lên thực quản, chủ yếu là do những rối loạn tăng kích thích ở ống tiêu hóa.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày - thực quản: Do thức ăn lạ, thức ăn không phù hợp; do thần kinh bị căng thẳng; do mộc khắc thổ quá mạnh; do tỳ khí, vị khí không được điều hòa... Đông y có nhiều bài thuốc trị theo từng thể:
Trào ngược dạ dày - thực quản do thần kinh căng thẳng (stress): Thần kinh căng thẳng ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của tì vị, gây đau vùng thượng vị, ợ hơi, ợ nóng, khí ở trung tiêu ngược lên, vùng ngực và vùng thượng vị bức bách kèm theo khó thở, ăn ít, tiêu hóa trì trệ, bụng đầy hơi... Dùng một trong các bài:
Bài 1: hoài sơn, liên nhục, cát căn mỗi vị 16g, hắc táo nhân 20g, viễn chí 12g, bán hạ chế 10g, ngưu tất 16g, trần bì 12g, chỉ xác 10g, phòng sâm 20g, bạch truật 16g, cam thảo 12g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.
Bài 2: thảo quyết minh (sao vàng) 16g, hắc táo nhân 20g, mẫu lệ chế 16g, bạch linh 10g, bán hạ 10g, hậu phác 10g, trần bì 12g, chỉ xác 8g, bạch biển đậu 20g, hạt sen 20g, long nhãn 16g, phòng sâm 16g, đại táo 5 quả, cam thảo 12g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.

Bài thuốc trị trào ngược dạ dày - thực quản 1
Bài thuốc trị trào ngược dạ dày - thực quản 2
Hạt sen và long nhãn là hai vị thuốc trị trào ngược thực quản do thức ăn không phù hợp.
Trào ngược dạ dày - thực quản do thức ăn lạ, thức ăn không phù hợp:
Người bệnh ợ hơi, buồn nôn hoặc nôn, bụng đầy hơi, đau từng cơn hoặc đau liên miên, khí ở trung tiêu chạy ngược, vùng thượng vị đầy tức khó chịu... Dùng 1 trong các bài:
Bài 1: tía tô 16g, cây ngũ sắc (sao vàng hạ thổ) 16g, xương bồ 12g, hoàng kỳ 15g, hoài sơn 16g, biển đậu 16g, chỉ xác 10g, trần bì 10g, bạch truật (sao hàng thổ) 16g, đương qui 12g, sâm đại hành 16g, lá đắng 16g, lá lốt 12g, sinh khung 4g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.
Bài 2: hoài sơn, liên nhục, ngũ gia bì mỗi vị 16g, tía tô 20g, bạch truật 16g, lương khung 12g, cam thảo 10g, phòng sâm 16g, chỉ xác 8g, bán hạ 10g, sinh khương 4g, cây ngũ sắc (sao vàng hạ thổ) 16g, bạch linh 12g, thủ ô chế 12g, lá đinh lăng (sao thơm) 12g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần sau bữa ăn.
Trào ngược dạ dày - thực quản do can mộc khắc tỳ thổ quá mạnh: Đau tức vùng thượng vị, nhu động ở dạ dày tăng lên từng đợt, ngực sườn trướng đầy, ợ hơi, ợ nóng, người bệnh khó chịu, bực bội, tỳ khí và vị khí không lưu thoát, người bệnh chán ăn, mất ngủ. Phép điều trị: bổ thổ bình can, điều khí. Dùng 1 trong các bài:
Bài 1: rau má 20g, bạch thược 12g, chi tử 10g, đan bì 12g, râu bắp 12g, mã đề 16g, bán hạ 10g, hậu phác 10g, bạch truật 16g, đương quy 16g, trần bì 10g, cam thảo 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần sáng và chiều, uống trước bữa ăn.
Bài 2: tang diệp, mã đề, rau má mỗi vị 20g, cỏ mực 16g, bạch thược 12g, hạ liên châu 10g, hậu phác 10g, bán hạ 10g, hoài sơn 16g, phòng sâm 16g, củ đinh lăng 16g, đương quy 16g, bạch truật 16g, hắc táo nhân 16g, chỉ xác 8g, thục địa 12g, trần bì 10g, cam thảo 12g. Sắc uống 2 ngày 1 thang, ngày uống 2 lần trước bữa ăn.                
   Lương y Thanh Ngọc

Thứ Tư, 29 tháng 1, 2014

Dấu hiệu bất thường của trào ngược a xít


(TNO) Nhận biết chính xác các dấu hiệu của chứng trào ngược a xít giúp việc điều trị trở nên hiệu quả và nhanh chóng hơn, qua đó giúp ngăn chặn bệnh Barrett thực quản, một dạng tiền ung thư.

Dấu hiệu bất thường của trào ngược a xít
Nhận biết đúng các dấu hiệu trào ngược a xít giúp điều trị bệnh hiệu quả - Ảnh: Shutterstock
Dưới đây là một số dấu hiệu bất thường của chứng trào ngược a xít, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.
Đau họng
Rất dễ nhầm lẫn đau họng là một triệu chứng của cảm lạnh thông thường hoặc bệnh cúm, nhưng đôi khi các vấn đề về tiêu hóa cũng có thể dẫn đến đau họng. Đau họng là một dấu hiệu bất thường của hàm lượng a xít quá nhiều, nếu bạn chỉ bị đau họng ngay sau bữa ăn.
Buồn nôn
Buồn nôn là dấu hiệu thông thường của trào ngược a xit song không thường xảy ra. Vì vậy, lần sau khi bạn cảm thấy buồn nôn sau bữa ăn, đó có thể là một triệu chứng của trào ngược a xít.
Đắng miệng
Một dấu hiệu không bình thường của trào ngược a xít là cảm giác đắng miệng. Điều này là do a xít thoát ra từ dạ dày trở lại vào cổ họng. Trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn của trào ngược a xít, nó gây nghẹt thở.
Huỳnh Thiềm
>> Chứng ợ nóng mãn tính làm tăng nguy cơ ung thư thực quản
>> Dâu tây có thể giúp ngừa ung thư thực quản
>> Để ngừa ung thư thực quản
>> Uống trà nóng có thể gây ung thư thực quản
>> Béo phì và ung thư thực quản
>> Vitamin A giúp điều trị ung thư thực quản

Chủ Nhật, 26 tháng 1, 2014

Nấc, trào ngược


Tôi thường bị nấc và trào ngược thức ăn lên trên làm khó chịu. Xin hỏi có cách dân gian nào hạn chế tình trạng này không, vì tôi không muốn dùng thuốc. Xin cảm ơn. (hoangth@...)
Bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để trị hoặc cải thiện tình trạng nói trên: dùng 5 cuống quả bí xanh (lấy đầu trên sát thân cây, đầu dưới sát quả), rửa sạch, thái mỏng, sấy khô, cho vào ấm pha trà, chế thêm 0,3 lít nước sôi, đậy ấm kín sau 20 phút, chắt lấy nước dùng hết trong ngày. Hoặc dùng một ít mè đen (30 gr) sấy khô, tán nhuyễn, trộn với ít đường trắng, dùng với nước nóng. Hoặc dùng 7 cái tai của quả hồng, rửa sạch, giã dập cho vào ấm pha trà cùng 200 ml nước sôi, đậy kín sau 20 phút, dùng hết trong ngày, dùng 2-3 ngày liền như vậy. Hoặc dùng đinh hương 3 gr, tai quả hồng 7 cái. Cả hai đem giã dập, cho vào ấm pha trà, thêm 200 ml nước sôi, ủ kín, sau 20 phút chắt lấy nước, chia 3 lần uống trong ngày, dùng liền 2-3 ngày như vậy. Nếu áp dụng một trong những cách trên không hết thì cần đi khám ở chuyên khoa tiêu hóa.
Lương y Vũ Quốc Trung
>> Tránh mất ngủ vì trào ngược dạ dày
>> Liệu pháp trị trào ngược dạ dày thực quản
>> Mẹo chữa nấc, trào ngược
>> Ăn chậm để ngừa trào ngược a xít
>> Hơi thở hôi do trào ngược

Thứ Ba, 21 tháng 1, 2014

Chẩn bệnh qua miệng


(TNO) Miệng được cho là cửa sổ của sức khỏe tổng thể. Và răng miệng có vấn đề có thể chỉ ra các trục trặc về sức khỏe khác nhau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.

 Chẩn bệnh qua miệng
Cần chăm sóc tốt sức khỏe răng miệng - Ảnh: Shutterstock
Răng nhạy cảm - Dư a xít và ợ nóng
Những người thường xuyên bị chứng ợ nóng hoặc trào ngược a xít luôn bị mòn men răng.
Thói quen ăn uống không lành mạnh như ăn nhiều, nằm ngửa ngay sau bữa ăn hoặc ăn vặt trước khi đi ngủ là một số yếu tố khiến van chặn lối vào dạ dày trở nên lỏng lẻo và a xít trong dạ dày trào ngược ra lại.
Lở loét miệng - Hệ miễn dịch yếu
Thông thường, lở loét miệng xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu. Trong trường hợp rất hiếm, loét miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ung thư miệng hoặc cổ họng.
Khô miệng - Bệnh tiểu đường
Trường hợp khô miệng liên tục có thể là dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường. Nó làm cho các mạch máu hiện diện trong tuyến nước bọt dày lên, do đó làm chậm dòng chảy tự nhiên của nước bọt cũng như trì hoãn quá trình loại bỏ các độc tố, từ đó khiến nướu răng dễ bị viêm nhiễm.
Huỳnh Thiềm
>> Bảo vệ sức khỏe răng miệng bằng trà
>> A xít folic và sức khỏe răng miệng
>> Ngừa bệnh răng miệng bằng a xít folic
>> Học chăm sóc răng miệng như người Nhật

Thứ Sáu, 17 tháng 1, 2014

Mẹo chữa nấc, trào ngược


Một số người mỗi khi ăn uống vội vàng thường bị nấc, kèm theo tình trạng trào ngược thức ăn lên họng gây khó chịu.

Dưới đây là một số mẹo hướng dẫn của lương y Quốc Trung dùng cho trường hợp nói trên:
- Dùng 5 cái cuống của quả bí xanh. Khi cắt cuống quả bí xanh cần lưu ý là, cắt đầu trên sát với thân dây, đầu dưới thì cắt sát với quả. Cách làm: rửa sạch, cắt mỏng và sấy khô cuống bí rồi cho vào ấm trà cùng nửa lít nước thật sôi, đậy kín bình lại để đó chừng 20-30 phút thì chắt lấy nước, chia dùng trong 2 ngày, mỗi ngày uống 3 lần. 
 Quả hồng
Quả hồng - Ảnh: H.Mai
- Dùng 7 cái tai của quả hồng, đem rửa sạch, giã hơi dập rồi cho vào bình trà cùng 200-250 ml nước thật sôi, đậy kín nắp lại để đó chừng 20-30 phút thì dùng. Chia làm 3 lần dùng trong ngày, cần uống 2-3 ngày liền như vậy.
- Lấy 30 gr mè đen đem sấy khô, tán nhỏ rồi đem trộn với 20 gr đường trắng. Chia làm 2-3 lần dùng trong ngày. Khi dùng cho vào nước chín còn âm ấm.
- Lấy 7 cái tai của quả hồng, rửa sạch, giã hơi dập, cùng với 3 gr đinh hương cho vào bình trà cùng 200-300 ml nước thật sôi, đậy kín nắp bình lại chừng 20-30 phút là dùng được. Chia làm 3 lần uống trong ngày, nên uống liền 2-3 ngày như thế nếu hay bị tình trạng nấc cụt kèm trào ngược.
Ngoài ra, theo lương y Quốc Trung, cũng cần lưu ý, một số trường hợp bị tình trạng trào ngược thức ăn nghiêm trọng, và xảy ra thường xuyên thì cần đến bệnh viện để kiểm tra bệnh lý khác ở đường tiêu hóa.
Hạ Mai
  

Chủ Nhật, 12 tháng 1, 2014

Tránh mất ngủ vì trào ngược dạ dày


Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng về tiêu hóa thường gây ra chứng ợ nóng ban đêm, gây khó chịu ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Các chuyên gia thuộc Hiệp hội Về giấc ngủ Mỹ đưa ra những gợi ý sau giúp kiểm soát GERD để bạn có thể ngủ ngon: đừng nên đi nằm ngay sau khi ăn no; cố gắng ăn nhiều bữa nhỏ thay vì một bữa ăn lớn quá no, và có tư thế đứng hoặc ngồi thoải mái khi đang ăn; hạn chế ăn hành củ, sô cô la và các loại thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, cũng như rượu; không nên dùng các viên bổ sung kali; uống thuốc trong khi ngồi ở tư thế thẳng người và uống nhiều nước.
Mai Duyên